Unsere Leistungen
Probetraining
Unverbindliches und kostenloses Probetraining - Dauer 1h
Für ein Probetraining sind Sportschuhe (bitte keine Strassenschuhe) und Fitnesskleidung und ein Handtuch mitzubringen.
Personal Training
Wir planen dein optimales Programm und helfen dir beim Erreichen deiner Ziele - Muskelaufbau, Stabilität, Gewichtsreduktion, Body-Shaping etc.
Mitglieder: CHF 100
Nicht Mit lieder: CHF 120
Ganzkörper Plan
Ganzkörper-Training mit Fokus auf 1-2 Muskelgruppen, inkl. passendem Herz-Kreislauf-Training.
Plan erstellen: CHF 60
1h Training inkl. Plan: CHF 160
Mitglieder erhalten diesen Service 3x pro Jahr kostenlos
Auffrischungs-Training
Buche einen Termin für einen neuen Trainingsplan bei deinem Trainer.
2er & 3er Split
Effektives Training mit 2-3 Einheiten, besonders für körperlich arbeitende Personen oder Sportler geeignet.
Pläne erstellen: CHF 100
2h Training inkl. Plan: CHF 300
Körperanalyse Messung
Die Tanita Körperanalyse-Waage MC 780 MA ist perfekt für die sofortige Analyse der Gesundheit und Fitness deines Körpers und der Verfolgung deiner Fortschritte im Laufe des Trainings.
4er & 5er Split
Ganzkörper-Training aufgeteilt auf die ganze Woche - ideal für Fitness-Enthusiasten, um effektives Muskelwachstum zu erreichen.
Pläne erstellen: CHF 150
3h Training inkl. Pläne: CHF 450